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生了寶寶抵抗力差怎么辦？艾瑪國際專業(yè)產后恢復機構028-68552696http://www.cdemma.com

生完孩子后經常腰酸痛，抵抗力很差經常感冒而且還容易上火怎么粉


建議口服葡萄糖酸鋅和適當口服合生元。不要吃味精和雞精。多吃蔬菜水果，防止偏食。也可以試試注射斯奇康增強抵抗力。這個是一個免疫調節(jié)劑，有一定作用。
另外可以口服多抗甲素。
強營養(yǎng)，適當鍛煉都是可以的，多吃蔬菜補充維生素女性產后是一個“劇變”的時期，“十月懷胎，一朝分娩”，產婦分娩時失血過多、用力、疼痛、創(chuàng)傷都會導致氣、血、津液的耗損，就是體質再好也會感到從未有過的虛弱。由于氣虛血弱、經絡失調導致身體對環(huán)境的適應能力下降，產后經常怕冷怕風、容易感冒、關節(jié)冷痛、眩暈、出虛汗、便秘、小便不利等等。若不及時調理會落下關節(jié)腫大、風濕痛、靜脈炎等病痛，給身心帶來困撓，《黃帝內經》曰：“
經絡決生死，不可不通”，由此可見產后及時進行經脈疏通調理，調氣養(yǎng)血的迫切性和重要性